Alta De Enfermedad De Altura | Resumen

Alta De Enfermedad De Altura
Descripción
Cada año, millones de personas van a las montañas para el excursionismo, esquí, montañismo y otras actividades. Si estás planeando un viaje a alturas de más de 8.000 metros, hable con su médico sobre la enfermedad de la altitud (también llamado mal de montaña o mal de altura).
Los síntomas
¿Cómo puedo saber si estoy recibiendo de alta altitud enfermedad?
Algunos de los primeros signos de la alto-altitud de la enfermedad son dolor de cabeza, mareos, debilidad, dificultad para dormir y dolor de estómago. Si usted tiene estos síntomas, deje de subir o descender a una altitud más baja hasta que sus síntomas desaparezcan. Los síntomas más graves incluyen dificultad para respirar, incluso mientras usted está en reposo, tos, confusión e incapacidad para caminar en línea recta. Si usted recibe estos síntomas, ir a una altitud más baja de inmediato y obtener ayuda de un médico.
Causas Y Factores De Riesgo
¿Qué causa la gran altitud de la enfermedad?
Usted puede haber oído que el aire es más "fino" a mayor altitud. Esto significa que su cuerpo no puede obtener la cantidad de oxígeno desde el aire cuando usted está en un mayor altitud. Esto sucede más a menudo en alturas de más de 8.000 metros. Esto puede causar problemas para las personas que viven normalmente en altitudes más bajas debido a que sus cuerpos no están acostumbrados a trabajar en muy poco oxígeno. Si te quedas en una gran altura durante mucho tiempo, su cuerpo se acostumbra a la baja el nivel de oxígeno y no se enferman.
Los siguientes son los 3 tipos principales de gran altitud de la enfermedad:
El mal agudo de montaña
Alta edema pulmonar de altura (también llamado EPA), que afecta a los pulmones
Alta edema cerebral de altitud (también llamado HACE), que afecta al cerebro
Estas enfermedades pueden ser graves, pero también se pueden prevenir.
Tratamiento
¿Qué debo hacer si me llega a gran altitud enfermedad?
El mejor tratamiento para cualquiera de las 3 de la alto-altitud enfermedades es la de descender a una altitud más baja de inmediato. Pero si sólo tienen síntomas leves, usted puede ser capaz de permanecer en esa altitud y deje que su cuerpo se ajuste. Si usted hace esto, no ejercicio--simplemente descansar hasta que se sienta mejor.
Si usted tiene síntomas graves, vaya hacia el 1.500 a 2.000 pies de inmediato para ver si sus síntomas mejoran. Sigue bajando hasta que sus síntomas desaparezcan por completo.
Los medicamentos que pueden ser utilizados para prevenir o tratar los síntomas de graves de alta altitud de la enfermedad son la acetazolamida y la nifedipina.
No ignore las señales de alto de enfermedad de altura. La gente se puede morir de esto si ellos no reconocen las señales o si no creen que su enfermedad es causada por la alta altitud. Cuando usted tiene signos de gran altitud enfermedad, no van más hasta que se sienta mejor y sus síntomas hayan desaparecido completamente.
Complicaciones
¿Es seguro viajar a una gran altura si tengo una enfermedad crónica como la enfermedad del corazón o enfermedad pulmonar?
Depende del tipo y severidad de la enfermedad crónica que tiene. La mayoría de las personas que tienen enfermedades crónicas, tales como enfermedad cardíaca o pulmonar, puede pasar tiempo en altura si su enfermedad está bajo control. Las personas que tienen enfermedad de la arteria coronaria, enfisema leve o presión arterial alta no están en mayor riesgo de gran altitud de la enfermedad que las personas que no tienen estas enfermedades. También no corre el riesgo de hacer que su enfermedad puede empeorar por viajar a una gran altura. Además, el sobrepeso no aumenta el riesgo de contraer alta de enfermedad de altura.
Algunas de las enfermedades que hacer que ir a una altitud muy peligroso. Las personas que tienen anemia de células falciformes no debería ir a alta altitud. La altitud también es peligroso para las personas que tienen una enfermedad pulmonar grave, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) o enfisema severo, y para las personas que tienen una enfermedad grave de corazón. Si usted tiene una enfermedad crónica, consulte a su médico si es seguro para que usted viaje a una gran altura.
Va a una altitud peligroso durante el embarazo?
No hay mucha información sobre el riesgo de la alto-altitud de la enfermedad durante el embarazo, así que es difícil decir si va a una elevada altitud es seguro para las mujeres embarazadas. Algunos expertos recomiendan que las mujeres embarazadas no viajar a una altitud superior a los 8.000 metros. Si usted está embarazada, consulte a su médico para que le aconseje antes de viajar a una gran altura.
¿Los niños y las altas altitudes?
Generalmente, es seguro para los niños para ir a la gran altitud, pero es más probable que obtenga un elevado de enfermedad de altura, ya que sus cuerpos tienen un tiempo difícil de ajustar a la baja el nivel de oxígeno. Un niño puede no ser capaz de reconocer los síntomas de la alto-altitud enfermedad, por lo que los padres y otros adultos deben vigilar cuidadosamente en busca de signos de gran altitud de la enfermedad en los niños.
Prevención
¿Cómo puedo prevenir la alto-altitud enfermedad?
Puedes hacer 2 cosas importantes para prevenir la alta altitud de la enfermedad:
Tome su tiempo viajando a mayor altitud. Cuando viaje a una gran altura, su cuerpo va a empezar a ajustar de inmediato a la menor cantidad de oxígeno en el aire, pero se necesitan varios días para que su cuerpo se adapte completamente. Si usted está sano, usted probablemente puede ir de forma segura desde el nivel del mar a una altura de 8.000 pies en un par de días. Pero al llegar a una altitud por encima de los 8,000 pies, no ir más rápido de 1,000 pies por día. Cuanto más cerca se vive a nivel del mar, más el tiempo que su cuerpo necesita acostumbrarse a la altitud. Planifique su viaje por lo que su cuerpo tenga tiempo para acostumbrarse a la altitud antes de iniciar la actividad física.
Dormir a una altura inferior a la altura a la que se corren durante el día. Por ejemplo, si usted esquí, a una altura de 10.000 pies durante el día, dormir la noche antes y la noche después a una altitud de 8.500 metros.
Preguntas para hacerle a Su Médico
Tengo EPOC. Es seguro para mí viajar a gran altura?
Puedo salir del paso" de alta altitud de la enfermedad?
Puedo obtener alta altitud de la enfermedad en un avión?
¿Hay algo que pueda hacer antes de que me vaya a una gran altura para asegurarse de que no me da de alta de enfermedad de altura?
Si me empieza a sentirse mareado o con náuseas cuando estoy en una gran altura, ¿qué puedo hacer para sentirme mejor?
Será de gran altitud enfermedad desaparece si me quedo en la misma altitud durante un período de tiempo?
Puede el ejercicio y la dieta que me ayude a prevenir la alta altitud de la enfermedad?
Escrito por familydoctor.org el personal editorial de la
Revisado/Actualizado: 03/14